Mellanmål

  Detta supernyttiga, goda och ekologiska mellanmål åt jag häromdagen på min sista lektion. En liten dricka från Saltå Kvarn med äpple och mango, samt en liten raw-bar med cashewnötter, dadlar, lime, chili och lite blandade frukt och nötter. Så gott! Drickan är ganska liten som ni ser, 2 dl bara, och baren var inte heller särskilt stor, men det passar perfekt som ett litet mellanmål.   Drickan kostade 21 kronor och baren kostade 18 kronor. Alltså gick detta lilla mellanmål på 39 kronor. Om jag istället köpt en cola och en snickers hade jag fått betala ungefär 11 + 15 kronor, alltså cirka 26 kronor. Skillnaden ligger på runt 13 kronor alltså, och då har jag valt bort färgämnen, farliga konserveringsmedel, onödigt mycket socker, och istället valt vitaminer, frukt och bra råvaror, som dessutom är ekologiska. Då tycker jag att dom 13 kronorna inte är så viktiga. Eller vad tycker ni? Jag köpte dessa godbitar på Gröna Boden, Vasaplatsen, som jag tidigare skrivit om. Som ni ser fick jag även senaste numret av "Hälsa" helt gratis, och den kostar egentligen 47 kronor, det kallar jag bra service!   Jag ville i alla fall bara visa att det går att äta ett nyttigt och ekologiskt mellanmål! Mums!   e c o t h i n k i n g