Ett litet hälsotips

  Jag har fått för vana att varje kväll dricka grönt te med lime. Helt vanligt grönt ekologiskt te från Kung Markatta, utan mjölk eller honung eller någonting, och en mängd droppar av ekologisk lime. Det är så gott och fräscht! Min mormor har alltid sagt till mig att när man är förkyld ska man dricka vatten med citron eller lime eftersom det hjälper till att bli frisk, och det har antagligen att göra med C-vitaminen tror jag.    Jag kan ju nämna att både min mamma, pappa OCH syster de två senaste veckorna i omgångar har haft magsjuka, men gissa vem som klarat sig? Moi! Jag har mått helt utmärkt fastän jag umgåtts med min familj varje dag, och jag har inte smittats. Jag tror dels det beror på att jag faktiskt äter så pass rent, tränar väldigt mycket och just dricker mycket grönt te med citron eller lime. Jag dricker också citronvatten varje dag.   Så, ett tips för dig som vill hålla dig frisk och fräsch: tillsätt lite citron eller lime i ditt te, vatten eller juice varje dag!     e c o t h i n k i n g