EKO-frukost

  Min frukost här om dagen! En halv avokado med ekologisk crème fraiche och chilikrydda, två små hembakta LCHF-knäckebröd med ekologiskt bregott, ekologisk keso, ost, färsk basilika och ekologiska körsbärstomater. Till det en smoothie gjord på frysta hallon, ekologisk banan och kallt vatten. Mums! Eftersom jag skulle till gymmet åt jag också lite ekologisk fil med frön och kokos.    Här ser ni tips på en nyttig, ekologisk och supergod frukost. Till kan man ju ta lite frukt (ekologisk) eller mer avokado om man känner att det inte räcker. Men man blir väldigt mätt på smoothien och också avokadon!     e c o t h i n k i n g