TIO VARV AV...

Underbara fredag är här, wihoooooo! Har kört ett grymt träningspass och nu fixat inför helgen. Imorgon drar jag till Böda och spelar beachfotboll, sjukt kul ska det bli. Snart blir det grillat men först tänkte jag ge er dagens pass som var riktigt grymt!   10 varv av:   500m löpning 5 burpeeboxjump 5 dips 5 bänkpress 5 armhävningar