"The seven"

Godmorgon fredag, sååååå skönt! Nu kickar vi igång denna dag ordentligt med Amanda, Sofia, Lise och ett morgonpass."The SEVEN"7 varv av:7 thrusters7 burpees7 toes to bar7 boxjump 7 handstand pushup (på låda)7 chins (med hjälp)7 bearAvslut: 1 omgång tabata med utfallshopp och burpees.Nu kör vi brudar!