THE SEVEN

Veckan fortsätter bra med ännu ett morgonpass med mina grymma brudar Edith och Alida!Idag körde vi "the SEVEN" eller sjuan som vi svenskar säger ;)7 varv på tid:7 chins7 burpees7 handstand-pushup på låda7 KB swing, 16kg7 wallball, 5 eller 6 kg7 armhävningar7 fällkniv med 5kg vittomfattandeVi landade på omkring 21 minuter.Ha en härlig tisdag :)