MONDAY MORNING

Som vanligt har helgen sprungit iväg, men den har varit riktigt skön och mysig. Jag har fortsatt i samma härliga spår och startat veckan med ett morgonpass. Jag, Alida och Sofia var alla tre nöjda, svettiga och trötta efteråt. Vi körde nedanstående på tid:300m löpning6 burpees, chins, boxjump, KB swing600m löpning12 burpees, chins, boxjump, KB swing900m löpning18 burpees, chins, boxjump, KB swing600m löpning12 burpees, chins, boxjump, KB swing300m löpning6 burpees, chins, boxjump, KB swing