KORRLEKEN

Sofia och jag startade vår midsommarafton med att svettas lite. Vi körde en omgång "kortleken".Kortleken går ut på att en kortlek är själva "övnings-banken". Man ska gå igenom hela kortleken och göra det som korten visar. Man vänder ett kort i taget, gör övningen och går sedan vidare. Börja på nästa kort när alla i gruppen är klara.Vi körde med dessa övningar och regler: Hjärter - burpeesSpader - mountain climberKlöver - plankgångRuter - jumping squatsNr 2-10 = antalet kortet visarKlädda = 10Ess = 15Ex: hjärter kung - 10 burpeesHoppas ni har en fin söndag! Puss och kram