KANEL TILL FRUKOST

Godmorgon från frukostbordet! Jag har varit uppe med tuppen för att tvätta! Japp, jag är med egen lya nu så det gäller visst att planera ;) Som ni märkt är jag inte särskilt personlig eller berättar exakt vad jag gör här och jag tänker faktiskt hålla det så. Hoppas ni följer med ändå! I skrivande stund slevar jag i mig gröt och dricker en vitaminboost som laddning inför Cx och ett intervallpass. Bra start på lördagen, check! Gröt gjord på 1dl havregryn, 2dl vatten och kanel. Billig, bra frukost som du står dig länge på. Kanelen ger förbränningen en skjuts så ett bra tips är att starta dagen med lite kanel. Om man inte äter gröt, strö lite kanel över din yoghurt, kvarg eller vad det kan vara. Eller gör en egen müsli med kanel i, gott som tusan!