DÅ KÖR VI!

Godmorgon världen! Käkar lite god fredagsfrukost och ska snart möta upp Sofia på gymet. Första passet sedan förra måndagen så tjaaa, en spark i baken vore ju inte fel ;) blir spännande att se vad förkylningen och flytten gjort med min kropp!Vi ska köra en enkel, men antagligen väldigt svettig wod utan redskap och vikter. 5 varv av nedanstående:10 burpees20 armhävningar30 situps40 squats500m löpningDå kör vi!